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钡中毒是非常严重的一种金属中毒，正常人吸入或是口服钡后，会立即出现疾病的症状，对患者的身体器官都有影响，如果是孕妇出现钡中毒，所造成的危害会加重，因此人们在生活中要预防疾病，那么有效预防钡中毒的方法有哪些呢?
钡(Ba)为稍有光泽的银白色金属，只有可溶性钡盐才能引起急性中毒。钡及其化合物可由呼吸道、消化道及受损的皮肤进入体内，亦可经静脉用药致死。血液里的钡离子在24小时内大部分迅速转移到肌肉和骨骼，之后肌肉内钡逐渐减少，骨骼中逐渐增高，蓄积量可达吸收总量的65%。钡主要经粪便和尿排出，母体内的钡可通过胎盘屏障和乳汁进入胎儿、乳儿体内。钡离子对横纹肌、平滑肌和心肌均能产生过度的刺激和兴奋作用，最后导致麻痹;钡改变细胞膜的通透性，导致低钾血症。口服氯化钡中毒剂量为0.2～0.5g，致死量为0.8～0.9g。钡中毒早期表现为胃肠刺激症状。以后也可能产生麻痹，并有面部青紫，四肢发冷、出冷汗、肌肉震颤、抽搐、舌肌及咽喉麻痹而发生语言障碍等。
当患者了解钡中毒的严重危害后可对疾病进行预防，预防方法主要有：
1.生产设备密闭化，建立车间清扫制度，安装通风除尘设备。
2.严格操作规章制度，工人要有自身防护措施，如佩戴防护面具;培训自救知识，出现症状应迅速脱离现场等。
3.严格设备检修制度，车间内应有冲洗设备，以备灼伤时及时冲洗，生产设备故障维修时，工人必须佩戴防护用品。
4.禁止在车间内吸烟、进食、饮水，班后漱口、换工作服。
5.上岗前要作健康体检，如有神经、肌肉、心血管系统疾病等职业禁忌证者，不得从事钡作业。孕妇及哺乳期妇女应脱离钡作业。
6.可溶性钡盐要加强保管，容器上要有明显的有毒警告标识，绝对不许与面粉、食用碱等食品放在一个仓库内保管，以杜绝误食。
钡中毒的预防方法就是文章中介绍的内容，当我们了解疾病的危害后，要远离引起疾病的钡金属，与钡有接触的人群必须做好疾病的预防，严格按照行业的相关规定执行，就能避免钡中毒，并且还要定期做身体检查，防止工作时因为疏漏引起的钡中毒。