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便秘医患问答
便秘厉害怎么办
Q经常便秘，怎样才能把把宿便排出？？？？？？？？？求办法
A经常便秘会影响身体健康，以下是一些可能有助于排出宿便的方法：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。多喝水，保持身体水分充足。适量运动，促进肠道蠕动。建立规律的排便习惯，每天定时排便。避免久坐，减少腹部压力。可以尝试使用开塞露等通便药物，但应在医
有些便秘的症状
Q每次一到夏天上厕所拉出来的都是一颗一颗的，颜色比较深，这样是便秘吗？严重吗
A这种情况可能是便秘的表现。便秘是指排便次数减少、粪便干结、排便困难。如果长期存在便秘症状，可能会导致腹胀、腹痛、食欲下降等不适，还可能会增加患肛肠疾病的风险。建议调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动，养成良好的排便习惯。如果便秘症状持续
严重便秘怎么办
Q大便?困难，解不出来。好多天了只吃饭不上厕所，怎么回事？吃什么药好用？
A大便困难、解不出来且持续多天，只吃饭不上厕所，可能是严重便秘。可尝试以下方法：多喝水，增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果；适度运动；养成定时排便习惯。如便秘严重，可考虑使用开塞露或在医生指导下服用药物。同时，注意保持良好的生活习惯和心态。
长期便秘怎么办
Q长期便秘。运动量大的时候就大便正常，需要怎么调理呢。
A我建议您首先保持规律的体育活动，因为运动有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。同时，饮食调整也是关键，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于软化大便，促进排便。保持充足的水分摄入，避免脱水，因为水分对于保持大便正常同样重要。此外，建立规律的
女儿便秘怎么办
Q我女儿五个多月了吃母乳没有添加辅食最近都是几天拉一次还要用肥皂才能拉出什么情况…
A你女儿五个多月，吃母乳且未添加辅食，最近几天才排便一次，还需要用肥皂才能拉出，这可能是便秘了。可以尝试以下方法： 1. 调整饮食：妈妈的饮食要清淡，多吃蔬菜水果。 2. 按摩腹部：顺时针按摩宝宝的肚子，促进
孕妇便秘怎么办
Q连续两天没有上大号了，感觉就在肛门口，就是不出来，着急怎么办
A孕妇便秘是常见的问题，首先建议增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。同时，保持充足的水分摄入也很重要，每天至少喝8杯水。适当的运动也有助于缓解便秘，如散步、孕妇瑜伽等。如果这些方法都不能解决问题，可以考虑使用温和的缓解便秘的药物，如乳果糖口
便秘吃什么药
Q经常便秘吃什药，什么原因引起的，喝什么水有帮助吃芦荟胶囊好吗，谢谢
A便秘可能由多种原因引起，如饮食不均衡、缺乏运动、压力过大等。可以尝试调整饮食，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动。如果便秘严重，可以考虑服用一些药物，如开塞露、乳果糖等。芦荟胶囊也可以缓解便秘，但需注意适量。在选择药物时，最好先咨询医生的建议。
一直便秘怎么办
Q医生，你好，我一直便秘怎么办，好几天才排泄一次，我在喝酵素，不排泄体重一点都不能下降，
A便秘是一种常见的症状，可能由多种原因引起。喝酵素并不能从根本上解决便秘问题。首先，建议你保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。其次，要保持足够的水分摄入，每天至少喝 8 杯水。此外，适量的运动也有助于促进肠道蠕动。如果便
便秘吃点什么好
Q便秘吃什么好才不便秘...............
A便秘时，应选择富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动。同时，要保证足够的水分摄入，有助于软化粪便。此外，还可以适当食用一些益生菌，调整肠道菌群，改善便秘情况。
便秘怎么快速缓减
Q便秘，大便成颗粒状，排便困难。吃了东西肚子就涨起来。头晕。 偏素食清淡，不能吃香蕉，平时要多吃什么吗
A便秘且大便呈颗粒状、排便困难，进食后腹胀，还伴有头晕。平时饮食偏素食清淡，不能吃香蕉。对于这种情况，可尝试以下方法缓解便秘：增加膳食纤维摄入：如全麦面包、燕麦、蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。多喝水：保持身体水分充足，有助于软化粪便。适度运动：促进肠胃
张永兴主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
主治：针药结合治疗盆腔炎、输卵管不通所致不孕症、卵巢过度刺激征、卵...
