护理鼻窦炎的方法有哪些？更新时间:2014-01-30

鼻窦炎这种慢性疾病除了需要接受药物治疗外，更需要大家在生活中的精心护理，这样鼻窦炎才能更快治愈，从而不会对患者的身体产生什么伤害。不过很多鼻窦炎患者根本不知道如何护理?小编专门为大家咨询了这方面的权威专家，以下就是他们的详细解答。

在日常生活中，护理鼻窦炎的方法有哪些?

1、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

2、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;

3、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

4、有牙病者，要彻底治疗。

5、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

6、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

7、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

8、严禁烟、酒、辛辣食品。

9、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

10、平时可常做鼻部按摩。

鼻窦炎分为慢性鼻窦炎和急性鼻窦炎两种，那么，其症状的区别所在：

1、慢性鼻窦炎：主要表现间歇性或经常性鼻塞、粘液性或粘脓性鼻涕，常濒发鼻出血，病重者可表现有精神不振，胃纳差，体重下降或低热。较孩子童幼儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。

2、急性鼻窦炎：早期症状与急性鼻炎或感冒相似，但全身症状较成人明显。故除鼻塞、脓涕多外，可有发热、脱水、精神萎靡或烦躁不安、呼吸急促、拒食、甚至抽搐等表现。同时伴有咽痛、咳嗽;也可伴发急性中耳炎、鼻出血等;较大孩子可能主诉头痛或一侧面颊疼痛。

通过上面相关专家的详细介绍后相信大家已经知道护理鼻窦炎的方法了，光知道还不行还需要将这些方法运用到实际行动中，这样才能用最短的时间康复。不过护理只是治疗鼻窦炎的一方面，还需要结合正规医院的药物治疗的，这两者结合起来才能达到最佳疗效。

审编医生

郑少平口腔科 副主任医师 医院：江西省抚州市第一人民医院

主治疾病：口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手...详情>