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老年痴呆症又叫做阿尔茨海默症，是一种常见的老年疾病，它主要是由于中枢神经系统出现退行性病变而引起，会使患者出现记忆力下降、语言障碍、空间定向障碍等一系列的症状。有的患者还会有折腾不睡觉的现象，这就会给家人带来非常大的折磨，所以我们对此应该引起足够的重视。
那么老年痴呆折腾不睡觉应该怎么办呢?
老年痴呆患者出现折腾不睡觉的症状往往是由于认知功能出现严重障碍而引起的，这会导致患者无法分清楚白天和黑夜，从而出现昼夜颠倒的现象。对于这种情况，首先我们应该安抚患者的情绪，疏导患者的心情，不要和患者吵闹，否则那样会导致症状加重。同时我们应该缩短患者的卧床时间，尽量不要让患者在白天的时候睡觉，要加强他的兴奋度，多让患者在白天活动，以改善患者注意颠倒现象，这样就能够增加患者晚上的睡意。
老年痴呆出现折腾不睡觉的现象之后家属还应该改善患者的饮食，在晚上的时候尽量不要给患者吃会增加兴奋度的食物，比如咖啡、浓茶等，并且千万不能让患者喝酒。而且我们要保持良好的睡眠环境，注意调节室内的温度和湿度，在天气比较干燥的秋冬季节，我们可以在室内放置空气加湿器，以提高空气湿度，这样能够让患者睡得更加舒服，并且还能够提高患者的睡眠质量。并且我们还可以让患者在傍晚的时候进行一些体育锻炼，比如跑步、打太极等，这样可以增加疲劳度，让患者在晚上的时候更快入睡。
对于老年痴呆折腾不睡觉这种情况，家属应该从改善患者的作息习惯入手，缩短白天的睡眠时间，尽量不要让患者在白天睡觉。同时要注意改善患者的睡眠环境，保持安静，让患者在傍晚的时候进行运动，这样能够增加睡意，改善日夜颠倒的习惯。
