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小产对女性的打击是非常大的,身心都会遭受很大的创伤,这时候如果不注意身体的调理就很容易出现各种状况,其中偏头痛就是比较常见的,导致小产后出现偏头痛的原因很多,如果不及时缓解头痛就会影响到身体的调养,下面看看小产后偏头痛怎么办。
1.穴位按摩:小产后出现偏头痛可以通过按摩穴位的方法来缓解,太阳穴、风池穴、百会穴、印堂穴都是治疗头痛常用的穴位,患者要平躺在床上,然后让家人帮助在每个穴位上按揉一分钟,这样就可以有效缓解偏头痛。
2.中药贴敷太阳穴:小产后出现偏头痛可以在医生的指导下使用一些中药外敷太阳穴,常用的中药有***、川芎、白芷、荆芥、僵蚕、牙皂等,可以经过医生辨证后用合适的中药外敷太阳穴,对于偏头痛的治疗是非常有效的。
3.食疗:饮食调理对于偏头痛的治疗有很大帮助,如果是感染风寒引起的偏头痛,那么可以喝生姜红糖水调理。这个食疗方法可以祛除体内的风寒,这样就可以有效缓解头痛。
4.注意情绪和睡眠:小产后出现偏头痛可能是因为焦虑烦躁、压力大而导致的,这时候只要调整好情绪,保证睡眠充足,头痛也可以得到缓解。
5.服用药物:小产后偏头痛比较严重的可以在医生的指导下服用药物来缓解,这种方法见效也比较快,可以减轻头痛带来的困扰,不过自己不可以随便吃药。
小产后女性的身体比较虚弱,很容易会感染风寒引起头痛,所以要特别注意身体的保暖,同时也要注意休息,避免劳累过度。不良的情绪也会引起偏头痛,所以在休养期间要注意情绪的调节,避免精神紧张焦虑,这样都可以缓解偏头痛带来的困扰。