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在生产以后，女性的身体本身就相对比较虚弱。如果没有注意做好产后的护理工作的话，是很容易会出现像偏头痛之类的症状的。对于产后偏头痛的这种情况，可以选择通过艾灸的方式来帮助缓解疼痛。那产后偏头痛如何艾灸比较好呢？今天就来给大家介绍一下产后偏头痛的艾灸方式。
其实艾灸是中医比较常用的一种治疗方法，对于多种疾病都能够起到辅助治疗的效果。使用艾灸可以通经活络，也能够有效的补气养血。产后的女性会出现偏头痛的情况，多是因为受寒而导致的。可以通过艾灸的方式来达到祛风止痛的目的，可以根据实际情况艾灸百会穴，太阳穴，印堂穴以及风池穴这几个穴位，每天艾灸15分钟左右的时间，坚持一段时间偏头痛的情况就会明显改善。
除了艾灸以外，中药热敷的方式改善产后偏头痛的效果也是非常不错的。可以选择去看一看中医，在中医的指导下制作一个中药包。当出现偏头痛的情况时，可以使用中药包进行局部热敷。每天热敷两到三次左右的时间，坚持一个星期左右就可有效改善偏头痛。
产后的女性会出现偏头痛，跟产后的情绪过于紧张也有这一定的关系。所以在采取艾灸之类的方式治疗的同时，也要注意调整好自己的情绪。在产后要学会放松自己的心情，让自己保持一个良好的心态，同时还要注意调整作息，让自己有一个充足的睡眠时间。
产后偏头痛若不及时治疗的话，是很容易会落下病根儿的，甚至还可能会诱发其他的疾病。因此在产后若是出现了偏头痛，一定要及时的根据实际情况采取如艾灸热敷之类的方式来帮助缓解疼痛。同时也要注意养成良好健康的生活习惯，保持充足的睡眠。
