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单纯性肥胖医患问答
单纯性肥胖的原因有什么
Q单纯性肥胖的原因有什么
A如果你单纯性肥胖那考虑就是说锻炼比较少,饮食量比较大,没有家族遗传性没有其他疾病的情况下,主要是你控制一下饮食量,尽量不要吃得太饱,不要吃太油腻的,然后保持一些饮食锻炼的习惯,这种情况就容易减肥,保持一些正常的体型。
单纯性肥胖怎么减肥?
Q单纯性肥胖怎么减肥?
A单纯性肥胖减肥的最好方法就是严格生活方式干预,包括控制饮食,限制每天的热量摄入,做到能量的负平衡(入量小于每天消耗的热量),有氧运动就是最好的消耗掉体内多余脂肪的方法。
小儿单纯性肥胖可以通过针灸治疗吗
Q小儿单纯性肥胖可以通过针灸治疗吗
A小儿单纯性肥胖不能通过针灸来治疗,建议采取科学有效的减肥办法,就是严格控制饮食以及运动,这样的孩子家人必须看护好,一定要管住嘴,迈开腿,不能吃高热量食物,每天坚持有氧运动。
儿童单纯性肥胖如何防治
Q儿童单纯性肥胖如何防治
A对于儿童单纯性的肥胖来说,最重要的还是在饮食上,一定要适当的调整饮食结构,避免吃油腻甜品刺激性的食物,建议平时多参加一些体育锻炼,建议饭后适当的溜达溜达,不易久坐,养成良好的行为习惯,合理运动都有助于降低体重。
单纯性肥胖怎么减肥
Q单纯性肥胖怎么减肥
A首先要多增加运动,同时在饮食上适当的控制,避免暴饮暴食。美每餐在七分饱,少吃高脂肪高糖类的食物,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果,晚餐尽量以清淡蔬菜为主。睡前2小时不要吃任何食物。每天运动45分钟或者一个小时,只要你坚持就会达到减肥效果。
什么是单纯性肥胖者?
Q什么是单纯性肥胖者?
A你好,单纯性肥胖,主要是见于腹型肥胖,一般情况下身体素质还是比较好的,只不过就是皮下脂肪比较多,而且甘油三酯和胆固醇基本上都是正常的,我建议你最好是多加强锻炼。
便秘跟单纯性肥胖都有应该怎么用
Q便秘跟单纯性肥胖都有应该怎么用?还有就是服用后拉肚子情况是怎么样的多久一次??
A根据身体出现了肥胖,还有便秘的临床病变表现情况,考虑是饮食过多脾胃功能虚弱,消化不良导致的生理出现了肥胖的状态反应,表现需要通过控制主食摄入量,增强体育锻炼以及润肠通便进行脂肪消耗的方法,进行规范性调整和治疗。
单纯性肥胖,准备吃绿茶肉碱胶囊减肥
Q单纯性肥胖,准备吃绿茶肉碱胶囊减肥,怎样吃才能更好的起到减肥作用?
A如果有减肥计划的话,不建议使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会反弹!建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有养运动减肥,每天坚持两个小时走步或跑步等都有助于达到减肥的效果!减肥的过程,是个坚持的过程建议坚持住。
医生我问一下,我是单纯性肥胖
Q医生我问一下,我是单纯性肥胖,想中药减肥,有什么药方嘛,谢谢
A减肥药物都有副作用,其本质是抑制吸收、促进排泄,除了会对胃肠道刺激外,还会加重肝肾负担,即使中药也不是绝对安全,而且药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼,容易反弹,一但反弹,后续再减肥的困难会进一步加大,所以不推荐药物减肥。减肥是个长期坚持的过程,
怎样区别脾虚痰盛型肥胖症和单纯性肥胖?
Q病情描述:自身肥胖伴有高血压, 怎样区别脾虚痰盛型肥胖症和单纯性肥胖?需要医生帮助提供远程诊断: 高血压160/98怎样区别脾虚痰盛型肥胖
A脾虚痰盛型的肥胖主要是表现为头部昏沉,闷重,口中痰涎,粘腻感,有大便稀溏,肢体困重,舌苔白腻,舌体胖大,舌边齿痕。单纯性肥胖不具备