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单纯性肥胖医患问答
什么是单纯性肥胖啊
Q什么是单纯性肥胖啊
A单纯性肥胖就是指并不是由其他的一些医疗性因素或者是疾病而导致的肥胖，这种情况下多数都是由于能量摄入过多，使机体的脂肪分布比较多，脂肪未能及时排出，而遍布在全身各个部位造成体态的改变，这种情况下多数都是与进食过多，心理因素，体力活动过少等原因导致的。
怎么知道自己是不是单纯性肥胖
Q怎么知道自己是不是单纯性肥胖
A判断是否是单纯性肥胖可以通过血常规，彩超等检查来实现。单纯性肥胖要积极进行减肥，可以通过饮食、运动的方法来实现。饮食要以清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物，同时要进行一定量的运动
单纯性肥胖主要发生的原因
Q单纯性肥胖主要发生的原因
A单纯性肥胖的主要原因，与患者的生活饮食是有一定关系的，如果有暴饮暴食，不爱运动，就会导致体内的废物无法排出堆积体内，就会出现肥胖的症状，不过单纯性肥胖这个与遗传也是有一定关系的，所以在日常需要低脂肪低热量的饮食，以及加强运动，促进脂肪燃烧以及体内的废
单纯性腹部肥胖怎么减
Q单纯性腹部肥胖怎么减
A单纯性腹部肥胖就是指脂肪沉积于内脏和腹部皮下导致的，改善的方法就是严格控制全天总热量的摄入，同时增加有氧运动量来消耗掉这些多余的脂肪，比如游泳、仰卧起坐、球类、跑步等。
单纯性肥胖用什么中药
Q单纯性肥胖用什么中药
A单纯性肥胖的治疗需要严格生活方式干预，就是严格控制全天总热量的摄入，同时增加有氧运动量来消耗掉体内多余的脂肪，单纯依靠中药没有什么作用。
单纯性肥胖主要有几种诊断方法
Q单纯性肥胖主要有几种诊断方法
A单纯性肥胖的诊断主要是排除法，在排除了病理性肥胖后就可以确定，比如需要化验甲状腺功能排除甲状腺功能减退症，化验皮质醇排除皮质醇增多症，化验垂体及下丘脑激素排除下丘脑综合征等。
腰圆脂肪厚属于单纯性肥胖吗
Q腰圆脂肪厚属于单纯性肥胖吗
A单纯性肥胖是肥胖的一种，肥胖症是多种原因造成的慢性代谢性疾病，就是体内脂肪的细胞体积或数量明显的增加，体内脂肪占体重的比例超过了正常，某些部位有可能会出现过多的脂肪沉积。
单纯性肥胖应如何营养治疗
Q单纯性肥胖应如何营养治疗
A单纯性肥胖的要注意调整饮食习惯，不要吃些肥肉，大量甜食和油炸油煎食品，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和纤维素，还要注意吃些鸡蛋，牛奶，瘦猪肉，增强体质，一定多运动，跑步，爬山，游泳，练瑜伽，加速脂肪的燃烧，有利于瘦身减肥。
如何解决单纯性肥胖？
Q如何解决单纯性肥胖？
A解决单纯性肥胖，首先要控制饮食，吃一些粗粮杂粮作为主食，每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动达到60分钟，比如经常游泳，骑自行车快走，慢跑转呼啦圈等。
单纯性肥胖
Q想通过左旋肉碱来减肥，但担心日后会导致不孕不育，请问有这个副作用吗
A单纯性的肥胖，选择减肥的方法很重要，不建议随便使用减肥药，因为很多减肥药都有副作用，建议合理的控制饮食，科学的进行运动，而且不要过度减食，过度节食容易影响内分泌，确实可能影响怀孕。
