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血压低不仅会对人体造成严重危害，同时还会引发出一系列的并发症。中医认为血压低最主要的是要积极治疗贫血、糖尿病等原发性疾病，待血压慢慢恢复到正常水平。那么，低血压43怎么办？
1.如果已经知道自己血压过低了，就不要食用芹菜等降压食物，尤其是降压效果极好的芹菜叶；
2.女性如果有低血压，经期要多吃一些相对咸的东西，避免缺血性血压过低；但要多饮水。
3.夏季多喝水，以防止出汗过多导致血压过低；
4.避免过度劳累；
5.身体可以的情况下多做一些有氧运动，如简单的瑜伽动作，可改善身体各个部位的新陈代谢。
6.食疗方面可多食灵芝水，煮水喝就可以，平时喝水就喝这个水就好，灵芝对失眠、心率不齐、更年期综合征等都有较好的疗效。
出现低血压怎么调理
1.膳食的合理搭配：注意营养的全面、荤素的搭配。降压茶网温馨提示血压低的朋友，健壮的体质才会增加对疾病的抵抗。
2.维生素和蛋白质的补充：俗话说“吃什么补什么”，血压低的人群如果伴有贫血等症的话，就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、c类食物的摄入，增加细胞的造血功能。
3.水果的选择：经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果，对于血压低也是有好处的。市场上常见的枣、阿胶、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果。
4.刺激性食品的食用：少吃，主要是因为舌头没有感觉，所以一些刺激性食物的选择能够增加食欲，比如葱姜蒜等。另外一些调味品也有助于食欲。
5.高钠、高胆固醇的食用：这类食物主要作用是提高胆固醇的浓度、增加动脉的紧张度，利于血压的提升。常见的动物肝脑、奶油类、蛋类、鱼油等，都属于此类食品。
