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代谢综合征的治疗方法有饮食调节、运动调节、药物治疗等。另外,疾病的出现可能和身材过于肥胖有关,所以积极控制好体重很重要,需要在合理营养的同时坚持运动锻炼,当肥胖问题被解决以后,代谢综合征也能有所改善。
1、饮食调节
代谢综合征和长时间能量摄入过高,导致脂肪堆积在体内有关,所以调节好机体营养元素的摄入,加强能量消耗很重要,这样能维持能量代谢平衡,从而达到改善疾病作用。
2、运动调节
代谢综合征患者平时应积极运动锻炼身体,可以做全身肌肉活动的有氧运动,比如游泳、骑自行车、慢跑、散步、做广播体操等,一般是以中等强度的运动为主。
3、药物治疗
代谢综合征患者可以在医生指导下,使用改善胰岛素抵抗、降糖、降压、调脂、抗凝类药物治疗。其中治疗胰岛素抵抗的关键措施是改变不良的生活习惯,在此基础上适当使用胰岛素增敏剂。此外,为了降低大血管疾病的发病率,需要积极降压治疗,但降压药物的选择要听医生安排,尽量不要选择较大剂量的受体阻滞剂、噻嗪类利尿剂。