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耳鸣,是一种常见的耳部疾病,当然也有可能是其他疾病所致的症状。然而,一旦患上耳鸣,就会时不时的听到一系列的噪音,甚至还会影响到患者的听力,对患者造成了不小的影响。那么,有没有什么方法是可以治疗耳鸣的呢?答案当然是有的。所以,接下来就要为大家介绍六种可以治疗耳鸣的小方法,不妨来一起看一下吧。
一、拉耳治耳鸣
坚持每日用双手做拉耳动作十分钟,即可达到治疗耳鸣的作用。具体操作为:将双手轻握成空拳,然后依次用两根手指轮流拉耳垂即可。
二、避免接触噪音
想要治好耳鸣,要从耳鸣的根源入手,那就是避免接触噪音。比如尽量不要在工厂工作,或者居住在工厂附近,以及如遇邻居装修尽量外出等。
三、放松心情
耳鸣在一定的情况下,是与心情和神经分不开的。因此,想要治好耳鸣,首要的任务是放松心情,避免神经过度紧张,必要的时候还可借助心里医生来帮助治疗。
四、大枣人参葛根汤
分别去药店购买各5g的大枣、葛根,以及5g的人参,洗净后放入砂锅内煎煮,熬制成汤药。每日一副,大概一周左右,耳鸣症状便会有明显的改善。
五、银杏叶茶饮
每日取适量的银杏叶,洗净后,用开水冲泡,代茶饮用即可。
六、憋气鼓嘴法
当耳鸣出现的时候,患者可以深吸一口气,然后将嘴巴鼓起后闭上,最后尽量的憋气即可。
如果您也在遭受耳鸣的困扰,不妨试试上面的六种小方法吧。然而,如果您很幸运并没有耳鸣的症状,也希望您可以动动手指将这几种小方法收藏起来,留给身边需要的人吧。最后,祝愿每一位耳鸣患者都能早日康复,远离耳鸣的困扰。