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耳鸣
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耳鸣的治疗方法的有哪些

更新时间:2013-09-16

现在社会迅速发展,生活工作压力也逐渐的增大,这是造成耳鸣多发的一种原因。耳鸣与日常生活环境或是饮食等等都有一定关系,出现耳鸣应该及时到医院就诊,但在日常生活中,也应该从预防保健着手,科学防止耳鸣的发生。耳鸣的日常治疗怎么做?可以请专家为大家讲解一下。

1.要有乐观豁达的生活态度:

耳鸣一旦出现就要立刻到正规医院接受医生治疗,不要怀着紧张的情绪,要放松心情,积极配合医生治疗,可以放松心情让自己有着愉悦的心情,可以用自己喜欢的东西或者是比较关注的事情来分散自己的注意力,让自己可以多些关注的东西,心情放宽松些。

2.避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声

不要再有噪音的地方呆的太久,更不要听太多的噪音,要注意也不要多吃刺激的食物,不要吸烟,酒要适量,注意适当的休息时间。

3.控制情绪,保持心情舒畅

避免常时间想自己的耳鸣状况,用一些别的事情来分散自己的注意力,关键一点要保持自己的心情愉悦,轻松的心情会使病情好转的快些。

4.尽量避免接触噪音

如果是打雷的天气,可以捂住自己的耳朵避免影响到耳鸣的发生,如果住房附近有在施工的工地,可以把自己的耳朵捂住,或考虑换个环境,要避免噪音过多的接触。

因为很多人都有过耳鸣的症状,所以大家都认为,这并不是什么大的疾病,也没有引起足够的重视,其实这是一种错误的观念。日常生活中要注意耳鸣的出现,更要早发现早治疗,防止严重的后果发生。

审编医生
张磊耳鼻咽喉头颈科 主治医师 医院:济南市中西医结合医院

主治疾病:慢性咽炎喉炎,声音嘶哑,声带小结息肉,扁桃体炎。中...详情>

耳鸣相关问答

耳朵里咚咚咚响是怎么回事 耳朵里出现咚咚响声中属于耳鸣一种,耳鸣的原因很多。常见的有突发性耳聋或者是美尼尔病等相关疾病引起的耳鸣。这种情况建议最好去一些正规医院就诊,可以做个头颅核磁,血常规检查等。
有时心跳特别明显可以感觉整个人在晃或是听到咚咚咚的 你好,根据你的描述,这种情况来说,还是需要到专科医院进行相关的检查。来明确诊断因具体情况精细进行针对性治疗达到还好的确定治疗效果
我今年二十二,考研,最近脑袋里老感觉咚咚咚的响 从你描述的这种情况来看,考虑是,过度紧张焦虑引起的这种头搏动性感觉,这个不是什么问题,不用太过于关注他,你就正常休息,正常复习就行。