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耳鸣
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怎么通过按摩治疗耳鸣

更新时间:2013-10-30

耳鸣是生活中比较常见的一种听力紊乱症状,虽然不是什么大病,但是却严重的困扰这人们的正常工作和生活。耳鸣的病因很复杂,治疗起来比较困难,不过针对病情较轻的患者,可以通过按摩治疗耳鸣。对于症状较严重的,也能起到很好的缓和作用。

一、鸣天鼓法。

鸣天鼓法是治疗耳鸣当中最常用到的,也是效果较好的方法。其具体操作方法是:用力反复揉搓两手掌掌心,达到一定次数,在患者能够感觉到手心发热时,立即将掌心分别对准耳道,贴在耳朵上面然后两手向头部按压,不过要注意按压的力度不要太大。然后在慢慢放开,如此反复几次。过程当中可以运用拇指按摩位于后颈部中央的风池穴,也能够起到很好的效果。

二、点揉翳风穴。

耳垂后方的凹陷处是翳风穴,双手点揉翳风穴,对于缓解耳鸣会有很好的效果。按摩时,首先分开两手的拇指和食指,然后将耳朵放入食指和拇指的缝隙,将双手贴住耳朵周围的面颊。此时,拇指刚好在翳风穴部位,按住翳风穴,其他四个手指放松贴于脸部,起到稳定作用。然后拇指用力对耳垂部位进行按压,一直到感觉出酸胀感为止。这种方法需要每天按摩,每次在三分钟左右,还能够起到名目作用。

三、分搓耳前后。

具体方法如下:分开食指和中指,将两手分别放置在两耳下根部,食指置于耳后,中指置于耳前,将耳垂放在两指交叉部位。然后从耳垂开始,家住耳朵及西宁上下对中揉搓运动。此间注意要用一定的力度,以不感觉到疼痛为宜。两指应该紧贴耳廓。反复揉搓50次左右,每天坚持进行,十几天之后就会见效。此法疏通精气,起到明目通耳的功效。

以上就是按摩治疗耳鸣的具体方法,这些都是中医临床上比较常用的方法,效果都很不错。不过对于耳鸣严重的患者,只能够起到一定的缓解作用,患者还应该坚持有效的药物治疗,这样才能够起到最好的效果。

审编医生
丁国臣耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院:武警辽宁省总队医院

主治疾病:过敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻息肉,慢性鼻窦炎,声带息肉...详情>

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