肺气虚的饮食

　　肺气虚体质忌吃下列食物：

　　石榴：性温，味酸甜。根据前人经验，石榴有损耗肺气之弊，故凡肺气虚者，不宜多食。

　　荸荠：性寒，能消积破气。《本经逢原》中就已指出：荸荠，虚劳咳嗽切禁，以其峻削肺气。因此，凡肺气虚弱之人，无论咳嗽或是虚喘，皆不宜多食。

　　胡椒：性大热，味大辛，是一味典型的辛辣刺激食品，古代医家多认为多食动气燥液，耗气伤阴。《海药本草》还说：不宜多服，损肺。元代名医朱丹溪也认为：胡椒性燥，大伤脾胃肺气，久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。由此可见，凡肺气虚弱之人，皆不宜多吃常吃胡椒。

　　薄荷：性凉，味甘辛，辛能发散，耗伤肺气。清·吴仪洛认为：薄荷辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。《本草经疏》亦云：咳嗽若因肺虚寒客之而无热症者勿服。因此，凡属肺虚所致的咳嗽哮喘，皆当忌之。

　　此外，肺虚者还应忌吃或少吃生萝卜、萝卜子、生姜、大蒜、胡荽、洋葱、槟榔、萝卜缨、香椿头、芥菜、地骷髅、金橘、金橘饼、罗汉果、肉桂、砂仁、豆蔻、菊花、白酒、香烟等。