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春天受风寒头疼有可能是受凉、睡眠不足、风寒感冒、偏头痛、紧张性头痛等因素造成的。要及时到医院检查,根据病因选择合适治疗措施。
1.受凉:如果长时间处于寒冷的环境中,没有做好头部保暖工作,可能会导致头部受凉,因此会出现头晕、头疼等症状。平时要做好保暖措施,随着天气变化及时增加衣物,使用热毛巾进行局部热敷,每次热敷10分钟到15分钟,促进血液循环,减轻症状。
2.睡眠不足:如果长时间熬夜睡眠不足,大脑没有得到充分休息,一直处于疲劳状态,可能会引起头疼、乏力等症状,受到风寒之后症状会更加严重。平时要注意休息,保证足够睡眠时间,每天晚上要保证8个小时的睡眠,有助于缓解不适症状。
3.风寒感冒:通常是指外感风寒引起的普通感冒,一般发生在春秋季节,可能会出现头晕、头疼、咳嗽等症状。需要遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药进行治疗,改善不适症状。
4.偏头痛:通常与神经细胞兴奋性紊乱有很大关系,可能会出现头部一侧疼痛,春天受风寒之后症状会更加严重。可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,具有止痛作用。
5.紧张性头痛:一般是由于精神紧张或焦虑所引起的,可能会导致紧张性头痛,出现头部隐隐作痛、胀痛,受到风寒之后,有可能会导致病情加重。日常要注意放松心情,避免精神过度紧张,学会自我放松,与朋友交流开心的事情,同时也可以服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,具有止痛效果,缓解疼痛症状。
平时要养成良好生活习惯,注意休息,防止过度劳累,做到劳逸结合,同时还应注意合理饮食,增加营养,多吃优质蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于身体健康。