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说到风寒头痛,相信大家都并不是很陌生,很多人在换季的时候气温变化比较大,没有加强保暖的情况下会出现着凉,从而引发流鼻涕、打喷嚏、头痛等方面的症状表现。对风寒头痛泡脚是一个比较不错的方法,那么用什么泡脚比较好呢?下面就为大家做介绍。
第一、用醋泡脚
在泡脚的时候,在温水当中加上几勺白醋,这就是所说的用醋泡脚,非常的简单,能滋润皮肤、消除疲劳,睡眠障碍也能得到缓解改善,这是因为醋当中的有效成分可以加快新陈代谢、恢复体力。对于因为着凉所引发的头疼,也能起到加快好转的功效。
第二、用生姜泡脚
把生姜切成片之后,放在热水里泡脚具有驱寒的效果,能够改善因为着凉所引起的手脚冰凉、头痛等方面的效果。这是因为生姜能够加快人体的血液循环,能起到保暖的效果,每天晚上临睡之前可以用生姜水泡泡脚,祛寒的效果比较明显。
第三、生姜葱白泡脚
把浮萍、生姜、葱白捣碎之后放在锅里,加上水煎煮成药汁,随后倒上白酒,等水温合适的时候用来泡脚,每次一刻钟的时间,注意避风。泡完脚之后用柔软的毛巾把脚擦干,盖上被子,身体微微出汗就可以,能够起到发汗的功效。
第四、羌活苍竹水泡脚
将羌活、苍术、生姜、明矾放在一起,加上清水煮沸,去掉药液,倒在盆中,每天泡一次,连续泡7天,能够起到发汗解表的效果。对于风寒感冒引起的,头痛效果非常明显。
风寒头痛泡脚的方法比较多,上面我们为大家介绍了4种,可以结合个人的实际情况,每天晚上泡一泡,对于风寒引起的头痛比较严重的状况。还应该早期请人专业的医生进行积极正规的治疗,严防病情进一步发展。