风寒头痛如何预防？

1、配合调整情绪，防止抑郁和焦虑，不要过度疲劳和紧张，禁进含酪胺食物和高脂饮食，戒烟酒。

2、注意体温变化、避免冷刺激，注意血压变化，保证睡眠质量及时间。

3、一日三餐要有规律，不要喝酒、少吃辛辣等刺激性食物，少吃油腻食物等。

风寒感冒引起的头痛吃什么药好病情分析：你好，根据你的叙述，你说的情况可以服用布洛芬止痛为宜的。指导意见：同时建议你可以服用感冒清热颗粒等药物治疗。注意休息，同时尽量多喝水。清淡饮食。

感冒能吃一些什么食物？风寒感冒后头疼，可以服用感冒清热颗粒抗感冒治疗，注意休息，避免受凉和劳累，多饮温开水，多进食新鲜的青菜和水果，比如白菜、菠菜、西红柿、香蕉、苹果、橙子、梨等。

风寒感冒头痛浑身痛吃什么出现风寒感冒的话，看一看有没有出现发烧的情况，可以通过治疗风寒的感冒颗粒或者是通宣理肺丸来进行这种缓解的治疗，当然也可以吃抗感冒的颗粒，比如说口服清热解毒胶囊。