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拨火罐减肥的原理是什么?

更新时间:2022-09-14

拔罐减肥不仅能够起到减肥瘦身的作用,还能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽气喘腹痛等毛病,可以多罐同时施行。拨火罐减肥的原理是什么?

拔火罐减肥主要是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,使体内毒素、废物加速排出,通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

拔罐减肥穴位

1.后背穴位:华佗夹脊穴。

2.腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。

3.腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。

4.足部穴位:公孙穴。

罐减肥注意事项

1.连续治疗3天后改每周治疗2次。

2.拔罐时间因人因季节而定,一般25分钟左右。待皮肤红润,充血瘀血时,将罐取下。

3.闪火时不要接近火罐外口以免灼伤皮肤,动作要迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。

4.皮肤过敏、局部有炎症,损伤时不要拔罐。

5.拔罐前用瘦身紧肤精油背部按压15分钟,腹部用瘦身精油紧肤手法15分钟后再定罐效果会更好。

6.还要做到科学饮食,适当运动,持之以恒。

拔罐减肥有无副作用

大部分人都会担心拔罐减肥会有副作用,其实这种减肥方法的的副作用并不大,但要注意的是,不是所有人都适合,特别是体质弱的人最好不要拔罐减肥,因为拔罐强度比较大,身体会受不了。

审编医生
张人玲内分泌科 主任医师 医院:首都医科大学宣武医院

主治疾病:糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对...详情>

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