减肥中药排行榜中的有效药材 成功瘦身就靠它

这个年代是以瘦为美的时期，都讲美女不过百，虽然这有点极端，可是这也表达了人们对美的渴望。更为主要的是，现代人中体重超重的很多，且有上升的趋势，很多年轻人都成为了小胖子，这严重影响的发育和身体健康。可见，减肥是必须要做的事情，市场上各种瘦身药物、仪器及特殊方法很多，但是真的健康又有效的还是得用中药的方法。近期有人推出的减肥中药的排行榜，里面有很多有价值的药材，但是最有效的还是这几种。

1.金银花

这是一种常见的中药，是用于清热降火的，尤其对于肝火很有效，大家都知道火旺容易形成便秘会导致肥胖，如果这类人使用的话，就可以调节身体减去脂肪，在夏季使用效果会更好，需要注意的是，因为它性寒，所以脾胃虚弱的人不要使用。

2.柴胡

它是一种带有苦味的中药材，是用来治疗肝肾疾病的，有很好的解郁、疏肝、散火气及利胆的作用，而且它内含一种皂苷成分可以降低血液中的脂肪含量。对于那些脾气不好，易怒，心烦气躁的人来说，柴胡可以帮你代谢掉肝脏中的有毒物质，从而让那些因为肝运作不好造成肥胖的人快速的瘦下去。

3.荷叶

这个大家并不陌生，因为它是非常常用的降血脂的药材，也有着瘦肚子刮肠油的能力，它是那些中老年人或者想要瘦身的女生们比较钟爱的代茶饮材料。

4.首乌

很多人只知道它有养护头发的作用，却不知道其减肥的能力也很强。从品尝后可以得知，首乌的未带比较苦，对肝肾有很好的养护功效，另外它的解毒和润肠的能力也不错，对于胆固醇高或者便秘引起肥胖人士来说是个不错的选择。

从上述的内容可见传统的中药材有着强大的能力，在帮助人们瘦身减肥方面也能起到不错的效果。其实，有类似疗效的药物还很多，这里就不全部都列举了，当然大家也可以通过减肥中药排行榜中进行了解下，另外，还需要大家注意的是，这些药材有针对性，还是要了解自身肥胖原因再选择合适的方法才更好。

审编医生

蒲玉普通内科 副主任护师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：生殖器疱疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹...详情>