减肥会导致骨头会变形吗 减肥过度的后果

很多人都想减肥，尤其是女性，减肥可以说是女性的终身事业。为了能够减肥成功，什么减肥困难都能够克服。市面上的减肥产品有很多，不管是口服的还是外用的，都数不胜数。但是如果减肥过度，那么就会瘦得只剩下骨头。给人的感觉就像是皮包骨，太瘦了，而且太瘦也是不健康的。

那么减肥会导致骨头变形吗?很多人都会担心减肥过度，会不会导致身体变形。实际上，减肥减掉的只不过是脂肪，不会对身体的其他器官以及组织造成影响。有些人减肥之后，觉得骨头太突出，棱角太分明，跟理想中的模样有些差距，就误以为是减肥过度所造成的副作用。

事实上，人体骨络的真面目本来就如此，只不过因为有了脂肪，皮肤有弹性，所以整体看上去很美。也就是说，不管是什么人，不能太胖，但是身体都是离不开脂肪的。脂肪对身体各个器官是有保护作用的，虽然说脂肪过多也不好，但是如果身体没有了脂肪，那么人的寿命也会受到威胁。

很多人减肥之后之所以觉得骨头变形了，是因为对骨头原本的真面目并不了解。就算是抽脂减肥，也是不会影响骨头的生长以及闭合的。除非是整容，通过手术刀削骨，那么骨头就有可能会变形。我们要知道，骨头是很硬的，如果没有外力作用，那么单凭减肥产品是无法导致骨头变形的。

所以，想要减肥的人可以大胆减肥，不需要担心骨头变形。不过，一般的减肥是不会露出骨头的，只有当减肥过度之后，才会出现皮包骨的现象。减肥过度虽然不会导致骨头变形，但是却会影响身体健康。所以为了身体安全着想，最好就是适当减肥，身体保持一定的脂肪量。

审编医生

张子义中医内科 主任医师 医院：中日友好医院

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