医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
在飞速发展的现代社会，经济水平提高了，人们的经济基础也好了，在解决了孩子的温饱问题之后，总想着给孩子来的更有营养的东西，好让他们长得更高更壮。孩子是长高了、长壮了，可是随之的问题也来了，很多的孩子都因此患上了肥胖症。那么，怎样才能更好地预防儿童肥胖症那?
1.在孩子四岁之前父母要观察孩子的体重和身高是否是成比例，如果体重超过身高的增长，那么就应该引起家长的注意了。
2.让孩子远离垃圾食物，除此之外父母可以适当地让孩子吃点这类食物。
3.限制孩子看电视时间，最好不要让两岁以下的孩子看电视。
4.让孩子懂得规律运动的重要性，不会走路的幼儿要让其进行适量的翻身、爬行等运动。
5.父母要经常把自己孩子的发育与其他同龄孩子做一个对比。
6.父母自身要养成一个良好的生活习惯，给孩子树立一个好榜样。
以上就是如何预防孩子肥胖症的六点建议，希望能更各位家长们带来一定的帮助。另外，希望各位家长朋友们能够明白，每个孩子都是独一无二的，不要总是把自己的想法强加给孩子，让孩子变成自己实现愿望的工具，孩子们需要一个健康、快乐的童年。
