如何治疗小儿肥胖症?

现在在很多的肥胖症患者当中，儿童患者占了很大的比重。因为现在很多的家长为了满足孩子的口腹之欲，会给他们食用过多的油炸食品。当孩子的运动量不能消耗这些脂肪的时候，就会出现肥胖症。那么，对于小儿肥胖症来说，该如何进行治疗呢?

1.限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需。仅使体重逐步降低。最初。只要求制止体重速增。以后。可使体重渐降。至超过正常体重范围10%左右时。即不需要再限制饮食。

2.设法满足小儿食欲。避免饥饿感。故应选热能少而体积大的食物。如芹菜。笋。萝卜等。必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻。鱼干。话梅等。

3.蛋白质食物能满足食欲。又其特殊动力作用较高。且为生长发育所必需。故供应量不宜少于2g/kg/d。

4.碳水化合物体积较大。对体内脂肪及蛋白质的代谢皆有帮助。可作为主要食品。但应减少糖量。

5.脂肪供给热能特别多。应予限制。如油煎食物。厚味油汁及各种甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

6.总热能必须减少。对10～14岁肥胖儿一般可供热量5020焦耳(1。200卡)左右。具体供应可依个别小儿实际情况而决定办法。

对于小儿肥胖症患者来说，只要从饮食和运动两方面入手即可。只要家长可以为孩子准备合理的营养膳食，会对孩子的健康和成长有很大的帮助。另外，适当的运动可以消耗一定的热量，防止热能转化成脂肪堆积在身体当中。

审编医生

许能文血液内科 副主任医师 医院：丽水市中心医院

主治疾病：淋巴瘤，白血病，骨髓瘤，贫血，特发性血小板减少性紫...详情>