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肛瘘与我们人体机能的变化有着十分紧密的关系。因此饮食习惯对于防止出现肛瘘也是十分重要的。对于上火的食品应该少吃，而对于补充水分的蔬菜瓜果则应该多食用。那么我们应该如何防止肛瘘的“攻击”呢?
及时治疗肛窦炎，肛乳头炎以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。
肛门灼热不适，肛门下坠者 要及时查清原因，及时治疗。
防治便秘和腹泻 对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染，腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。
积极治疗 积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性疾病，如溃疡性结肠炎，克隆氏病等。
养成良好的排便习惯 每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。
. 积极防治便秘与腹泻 便秘时积存在直肠内的粪块易堵塞肛隐窝致急性肛隐窝炎，最终将形成肛周脓肿，此外，大便干燥硬结，在排便时易擦伤肛隐窝引起肛周感染，腹泻日久，也可刺激肛隐窝发炎，稀便也易进入肛隐窝，诱发肛周感染，因此防治便秘和腹泻对预防肛周脓肿和肛瘘形成有重要意义。
如感肛门不适或灼热感，应立即行肛门坐浴并及时就医诊治。
对于肛瘘，一般的预防方法就是上面我们提到的。身体机能的改变一般较为明显。因此我们应该加以防治。做好保护肛门的工作。一旦发现有些异常或者感觉不对，一定要查明原因，避免拖沓导致病情的转变。