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肛瘘的发生是使我们很难受但是又非常不好意思治疗的，所以为了避免这样的情况的发生，我们就要积极的预防肛瘘，杜绝肛瘘的发生，这样也就减少了治疗肛瘘的麻烦，下面大家就来了解一下肛瘘的预防方法吧。
建立正常的膳食习惯 因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
及时治疗肛窦炎、肛乳头炎 以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。
肛门灼热不适、肛门下坠者 要及时查清原因，及时治疗。
防治便秘和腹泻 对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。
积极治疗 积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性疾病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。
养成良好的排便习惯 每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。
积极防治便秘与腹泻 便秘时积存在直肠内的粪块易堵塞肛隐窝致急性肛隐窝炎，最终将形成肛周脓肿。此外，大便干燥硬结，在排便时易擦伤肛隐窝引起肛周感染。腹泻日久，也可刺激肛隐窝发炎，稀便也易进入肛隐窝，诱发肛周感染。因此防治便秘和腹泻对预防肛周脓肿和肛瘘形成有重要意义。
可见，对于肛瘘的预防，既要控制要饮食，又要在其他相关联的疾病发生的时候，我们要及时的治疗，这样可以减少它引发肛瘘的可能性。日常生活中，我们一定要及时关注肛门的健康，这样像肛瘘这样的疾病才会少发生。
