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肛瘘在人们生活中是比较常见的一类肛肠疾病，许多本身爱干净的女性朋友在了解到该疾病会给患者身体健康以及心理健康带来极大的伤害之后，就会变得更加干净了，以此来达到更好的预防肛瘘疾病，降低自身患病的概率的目的。肛肠方面的专家表示，即便是爱干净的女性，其也可能会被肛瘘所困扰。因此，大家若想更好预防肛瘘，单纯爱干净是远远不够的。
肛瘘如何预防更有效
建立正常的膳食习惯
肛瘘疾病的发生，与患者在平时膳食习惯不良有关。大家若想更好预防肛瘘，就要注意建立一个正常合理的膳食习惯，多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等一些新鲜的蔬菜以及水果。而对于久治不愈的虚证肛瘘患者，需要多进食一些蛋白质食物，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
养成良好的排便习惯
人们在平时养成好的排便习惯，同时在排便时保持坐浴清洁，对于预防和防止肛瘘感染有很大的帮助。另外，还要注意避免出现便秘问题。这是由于便秘长时间存在，也会增加肛瘘疾病发生率。
肛瘘形成立即进行抗感染治疗
人们一旦被肛瘘困扰，就要及时进行抗感染方面的治疗。与此同时，多加注意卧床休息，尽量减少活动量。饮食方面，要注意清淡且进食容易消化的食物，远离辛辣刺激性食物。对肛瘘局部，可熏洗，坐浴或热敷。
希望人们在了解了肛瘘疾病的相关预防问题之后，在生活中可多加注意做好以上几点，以便来更好降低自身可能患上肛瘘疾病的概率。与此同时，肛瘘在出现之后，会引发诸多并发症，因此对于肛瘘疾病，人们在患病之后，要注意尽快治疗，这样才能更好避免并发症的问题出现。