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随着现在社会的发展，人们生活水平的提高，现在有很多的人都会发生一些疾病，我想对于跟腱断裂这种疾病来讲，大家都熟悉不过了吧特别是一些喜欢体育运动的朋友，特别是在体育比赛当中，常常有很多的运动员，会发生一些意外，导致跟腱断裂我们大家都应该知道，跟腱对我们非常的重要，所以在这个时候给大家讲解一些关于跟腱断裂的症状以及饮食吧。
首先当发生跟腱断裂这种疾病的时候，在这种情况之下，我们一定要去医院进行检查和治疗，通常来说这跟腱断裂主要的症状就是会在短时间失去了行动的能力，有的时候还会出现的疼痛感，还会出现跛行，不能单足站立。
其次，当发生跟腱断裂的他有一个症状就会出现了足跟上方有肿胀淤血的现象，这个是我们可以去医院进行检查，最常见的检查方法就是x光线，当发生足跟断裂这种疾病的时候，我们的饮食一定要做好一些调整，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
当发生跟腱断裂这种疾病的时候，那么在这个情况之下，我们一定要多吃一些，新鲜的蔬菜和水果之外，还可以服用一些低胆固醇的食物，比如说香菇，木耳芹菜之类的，再就是可以经常的食用些干豆类，或者是豆制品，还可以使用一些补益肝肾的食物比如葡萄，黑豆，这就是可以选择用植物油，平时的时候少吃辣椒生传等刺激的食品。
以上就是我为大家讲解的跟腱断裂的症状和饮食了，希望我的知识能够帮助到大家，当我们的身边的人，或者是自己发生跟腱断裂这种疾病的时候，我们一定要去医院进行检查，这就是运动的时候一定要量力而行。
