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更年期心烦焦虑可以吃逍遥丸、坤宝丸、柴胡舒肝丸等中药。另外还需要注意饮食清淡、改掉不良生活习惯以及适度运动，对于病情也有一定缓解作用。
1.逍遥丸
逍遥丸属于口服丸剂，能够起到疏肝健脾及养经调血的作用，可以改善更年期所致的心烦焦虑、食欲减退、郁闷不舒等表现。本品由柴胡、炙甘草、茯苓、当归等组成，合理用药可以调理身体，有助于病情恢复。个别患者用药后会出现疲乏无力、心慌等不适反应，需立即停药并咨询医生。
2.坤宝丸
坤宝丸由女贞子、何首乌、南沙参、覆盆子等配制而成，具有滋补肝肾、安神养血等多种功效，常用于治疗月经紊乱、心烦焦虑、潮热盗汗、失眠健忘等病症。出现更年期心烦焦虑后，应根据医嘱服用本药，就能使身体症状得到缓解。
3.柴胡舒肝丸
柴胡舒肝丸由多种中药成分组成，其中包括柴胡、陈皮、枳壳、黄芩、山楂等，咨询医生后用药可起到消胀止痛、疏肝理气的疗效，对减轻心烦焦虑有帮助。用药期间应忌食辛辣油腻食物，保持心情舒畅，以免影响药物效果。
出现更年期心烦焦虑后，应规范使用上述药物，且要注意用药禁忌，才能获得好的疗效。如果病情严重，建议联合针灸、按摩等其他疗法，就能达到更好的治疗效果。
