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专家指出，其实骨刺的种类是多种多样的，那么颈椎骨刺则是骨刺的一种。颈椎骨刺在医学上又叫做颈椎骨质增生。那么颈椎骨刺应当如何的预防呢?下面就是小编总结的一些颈椎骨刺的预防方式：
1.牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
2.理疗法：理疗法是物理疗法的简称，就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。
3.推拿法：治疗时凭推拿医生的双手和器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急 性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破 坏，感染扩散，应禁此疗法。
4.药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需 要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是 无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此选择痛贴之类的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用。
5.手术法：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多，危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，或者心脑血管病变或糖尿病、有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。
小编温馨提示，骨刺的预防方式便是小编以上所提出的。只要大家对骨刺的预防有了充分的了解才能懂得怎么去预防骨刺。只有如此，我们才能彻底摆脱骨刺所带来的痛苦。