高尿酸血症怎么饮食好？更新时间:2016-03-01

　高尿酸血症这个病症常常会伴有高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病以及动脉硬化和冠心病等等，都属于遗传性的疾病。非常多的血尿酸出现异常的患者都非常喜欢进食含嘌呤比较多的那些食物,并且很多的高尿酸血症患者还有酗酒的不良习惯。因此可以说,高尿酸血症患者饮食方面需要控制的最首要的食物，就是要严格禁止高嘌呤的饮食，与此同时也需要严格禁酒。

另外，除了饮食必须要控制之外,高尿酸血症患者还应该要多多进行饮水(需要注意肾功能不全的患者需要除外),这样可以有利于患者体内尿酸的排出。一些肥胖的患者还必须要减少大量的热卡的摄取,有效降低患者的体重。与此同时，高尿酸血症患者还要严禁进行使用或者是服用过于酸性的药物。另外，一些可以使得患者的尿液成分出现酸化的食物或者是药物，也要少用为好。

高尿酸血症患者在四季均可以进行发病，但是大多都以春秋季节为多发性季节。而且一般半夜发病的患者比较居多。另外，很多患者有关节局部的损伤，比如说脚被扭伤啊、经常穿比较紧的鞋过多走路，以及各种外科手术、饱餐饮酒、过度疲劳、受冷受湿以及感染等等，都有可能是诱发高尿酸血症疾病的因素。

高尿酸血症患者应该要多多进食一些高嘌呤的食物，比如说肉类、海鲜、动物内脏以及比较浓的肉汤等等，都是高尿酸血症患者需要少吃的东西。另外，饮酒(包括啤酒和白酒)以及各种比较剧烈的体育锻炼，均可以在一定程度上升高患者体内的血UA水平。