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现在有很多妇科疾病都对女性健康有影响，宫颈炎就是女性常见病，主要症状就是白带增多，还是脓性白带，还会有宫颈充血，触痛等症状，患者需要用抗生素等方法来治疗，还可以用中药来调理，在平时女性朋友也要小心预防宫颈炎，我们来说说预防宫颈炎的方法是什么。
预防宫颈炎应该从很多方面来进行的，女性朋友要多注意些，首先就是要注意经期还有性生活的卫生，在经期女性身体比较虚弱，要好好注意宫颈的清洁，避免细菌的感染，性生活也要注意节制的，不要过于频繁，在经期是禁止同房的，在患病或者流产，产后都不宜过早同房，否则很容易受到病菌的感染。
宫颈炎很多患者可能是性生活混乱所导致，女性朋友在平时要学会自尊自爱，避免滥交，否则不仅容易患有宫颈炎也可能导致各种性病的，宫颈炎很多患病人群是已婚女性，所以最好晚婚晚育，避免过早有性接触，日常要注意个人卫生，勤洗澡勤换内衣，还要好好清洗外阴。
预防宫颈炎也要注意加强身体抵抗力的，女性朋友不要滥用药物，尤其是减肥药物，虽然有减肥效果，但是副作用也比较大，可能会降低身体的抵抗力，然后出现很多妇科炎症，饮食也要注意，女性朋友可以多吃些营养价值高，可以改善妇科炎症的疾病，饮食搭配要合理，一些能杀菌消炎的食物都可以多吃些的。
上述所说的就是女性要怎么预防宫颈炎，宫颈炎对身体伤害大，所以要小心预防，在很多方面都要注意些的，经期女性要注意宫颈的清洁，要在平时注意身体，性生活要节制，在病后不宜过早同房，女性朋友最好晚婚晚育，避免滥用药物，多多加强身体抵抗力。