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不注意个人卫生是诱发宫颈炎的主要原因，平时要养成良好的卫生习惯，保持外阴的干燥清洁，尽量选择棉质透气的内裤，同时也要注意性生活的卫生，不注意性生活的卫生也会导致炎症感染，女性平时要少服用抗生素，不要乱用洗剂清洗阴道，否则会影响到阴道内菌群的平衡，会扰乱内分泌的平衡，轻度宫颈炎是怎么回事?
第一，乱服用抗生素也会诱发宫颈炎，过度的清洁阴道也会导致宫颈炎的发病，经常使用阴道洗剂，会扰乱体内菌群的平衡，同时也会扰乱内分泌的平衡，会增加妇科炎症的发病几率，平时要注意保持局部的清洁卫生，不要过度的清洁阴道，尽量选择棉质透气的内裤，最好每天换洗内裤。
第二，不注意个人卫生是诱发宫颈炎的主要原因，养成良好的卫生习惯，并且要注意性生活的卫生，不注意性生活的卫生，也会导致宫颈炎的发病，会引发各种妇科炎症，同房时应该要注意生殖器的清洁，并且要注意适当的同房，多次做人流也会诱发宫颈炎的发病，注意个人卫生可以有效预防宫颈炎。
第三，多次进行人工流产或多次分娩，会对女性的子宫和卵巢造成损伤，也会影响到生殖道的健康，会降低机体的免疫功能下降，很容易导致细菌侵入，会诱发宫颈炎的发病，女性应该要做好避孕措施，减少做人流的次数，并且要注意加强身体锻炼，每天锻炼身体，可以提高人体的抗病能力。
轻度宫颈炎是怎么回事?宫颈炎的发病原因有很多种，多次做人流会增加宫颈炎的发病率，而且会诱发更加严重的妇科疾病，通常是不注意个人卫生，或者过早的进行性生活，会对女性的宫颈产生损伤，会导致炎症感染，平时要多关注身体的健康状况，并且要适当的控制性生活的频率。