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如果身体不舒服，我们就必须要吃药，吃药也是有很多讲究的，不可以随便乱吃，有些人喜欢按照自己的方法来吃饭，这样是不好的，饭前还是饭后吃要了解清楚。有些药对服药时间有严格的规定，这也是为了保证药效，如果随意更换时间，可能没有任何治病效果，因此要按照说明书的规定服用。舒肝健胃丸是一种非处方药，可以自己购买服用，对于它的服用方法，我们有必要了解清楚。在了解服用时间之前，首先，要介绍一下它的成分和作用，成分决定药物的功效，也决定服用时间。
一、成分决定药品的功能主治
舒肝健胃丸的主要成分有白芍、香附(醋制)、佛手、木香、炙甘草、莱菔子、陈皮、柴胡、郁金、广藿香、白术(炒)、槟榔(炒焦)、乌药，都是健脾胃的中药材，它的作用是减少胃酸分泌，消除胃部胀气，加速消化，减轻胃疼。用于治疗肝郁、胃痛。两侧胀、没有食欲、呕吐、胃疼的人群都适合使用。
药理分析：
香附有解郁通络、止痛的作用;白芍有疏肝养血、缓解胸痛、腹泻、腹痛等功效;佛手有化痰止呕、消胀平肝、健脾胃等多种功效;郁金的作用主要是祛瘀、解郁，益胆退黄;白术有健脾燥湿、益水止汗、安胎的作用;柴胡可以清虚热，治疗寒热、疟疾、肝气郁滞、胸痛;广藿香油具有芳香祛湿、消除胃胀等功效;莱菔子对腹胀疼痛、便秘、痢疾腹泻、痰阻咳等有很好的疗效。
了解清楚药理和功效之后，我们再来看看服用时间。
二、饭前吃还是饭后吃
建议饭前30-60分钟服用。这种药是口服的，每次服用4.5g，一天两次，是中医用来调理气机、补脾胃之药，气虚患者不宜服用。
有些人觉得，它没有规定服用时间，饭后吃也是可以的，一般来说，在吃饭之前吃疗效更好，饭后会影响吸收效果，当然，你要是一定要饭后服用，也是没有危害的。
许多药物都是通过胃肠道吸收，然后作用于全身，或者停留在胃肠道，作用于胃肠道部分。根据药物的性质，作用部位和副作用分为餐前或餐后。考虑到胃的敏感性，任何刺激胃的药物都应该在饭后服用。具体用药时间还应根据胃肠道的情况、自身疾病的需要和用药特点而定。
药品的用量、用量应严格按照医嘱或说明书上的用量服用，婴儿或孕妇应在医嘱的指导下服用。对肝胃药过敏的患者不宜服用。进食时不可避免辛辣、寒冷、油腻的食物。在吃药的时候，需要清淡的饮食，多吃新鲜的蔬果，吃容易消化的食物。
