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大家在平常生活当中或多或少都听说过乙肝小三阳这种疾病，不过很多人对这种疾病的认识也存在一些误区，这样就会导致病情进一步加重，给人们的身心健康会造成特别大的影响，因为乙肝小三阳患者朋友身体素质一般比较差，所以这个时候很多人都会进补，不过如果我们盲目进补的话，很有可能发展为肝硬化。
其实小三阳肝功能正常的话，没有临床的症状可以暂时不要进行治疗，大家只要做好定期复查工作就可以了，如果肝功能异常，在我们检查的时候呈现阳性，这个时候才要进行治疗。如果真的如闭经的话，大家一定要去正规医院进行检查，如果自己盲目食补，就可能使得肝脏平衡进一步遭到破坏，一旦变成肝硬化之后，就有可能危及到生命。
乙肝小三阳患者朋友追求中药食材进补而忽略平常的饮食，其实这是舍本逐末的方法，其实患者朋友的饮食并无特殊的要求，大家只要保证提供充足的热量，适量的蛋白以及维生素就可以了，患者朋友应该多吃一些新鲜的蔬果，这样可以补充足够的维生素和纤维素，也可以促进消化功能，饮食最好吃一些低脂肪、高蛋白的食物，蛋白质饮食主要包括植物蛋白以及动物蛋白等，挑食对肝病来说是没有任何好处的。
乙肝小三阳患者的消化功能也比较差，如果吃太多的话，也会加重患者朋友的感恩，所以我们吃七八分饱就可以了。油腻油炸类的食物也不容易消化，大家最好少吃一些，患者在平常生活当中也要注意禁酒，避免过度劳累，尽量不要吃一些损害肝脏的药物。
现在人们的身体保健意识是特别强的，一些人平常会有意识地吃一些滋补的食物，但是如果患有小三阳之后，大家千万不能盲目的进补，应这样很有可能导致肝脏平衡进一步受到伤害，使得病情进一步加重。其实大家只要均衡饮食，适当多吃一些新鲜的蔬果，以及身体缺乏的营养元素就可以了。