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骨质疏松症是一种老年人中比较常见的疾病症状，主要就是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征的常见病，导致骨骼对钙元素的利用出现了一定的障碍，给身体带来了一定的异常现象，造成患者在生活中有很大的不适感，以及生活中行动的不方便，需要及时的进行有效的治疗才能使症状得到逐渐的缓解。骨质疏松是因为患者本身出现缺钙现象的一种表现，常见的最新的治疗指南有哪些呢?
其实患者出现骨质疏松，并不仅仅是缺钙，而是身体对钙物质吸收的一种障碍影响了正常的身体机能，这样导致身体出现异常的症状表现，单纯的进行钙物质的补充是不能使症状的到好转的，需要到医院进行骨密度测量，在医生的指导下进行正确的补钙。
骨质疏松对老年人生活和健康的影响是非常大的，会使患者出现腰背部疼痛，也包括四肢关节痛、足跟部疼痛以及身体上的一些放射痛、刺痛感、麻木感等严重的还会出现，身高缩短或驼背等，比较容易造成骨折的现象。
膳食补充人体对钙物质的需要是首要的选择，在平时的生活中要多吃一些奶制品及含钙高的蔬菜，在医生的指导下进行钙元素的补充，适当的配合一些钙片等药物或者是营养品;适当的选择一些合适的锻炼活动，可以更为有效的来减缓骨骼衰老;选择在适当的时候去进行体育的锻炼，注意在生活中多晒太阳，多到空气流通的日光底下接受阳光的沐浴，这些对骨质疏松患者都是很有帮助的。
通过以上内容的了解，我们可以清楚的知道，其实对骨质疏松最好的治疗方法就是自己能在平时的生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意对身体的锻炼和钙物质的补充，这些都可以很好的来减缓骨骼衰老，防治骨质疏松的出现。