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很多老年人在受到轻微外伤的时候都会有骨质疏松症，因为骨量大幅度的减少，因此很容易发生骨折，而骨折的话，对老年人的生活造成了严重的影响，有研究发现，平常生活中最容易发生骨质疏松症的有这几类人群，今天我们就来为大家做一介绍。
诱发骨质疏松症的危险因素：
1.年龄老化 如果女性朋友已经绝经或者属于老年人群的话，那么就会容易发生骨质疏松症，50岁以上的女性，她们自己会感到经常性的，腰酸背痛，即使轻微外伤也有可能引发骨折，这就是骨质疏松症的危害之一，因年龄增长而出现的老年性骨质疏松症和肝功能退化、维生素d下降有直接的原因。
2.雌激素缺乏 女性雌激素减少会使得骨量的丢失进度的加快，这也是绝经后，女性朋友最容易患有这种疾病的原因。
3.饮食缺钙 钙缺乏是骨质疏松的关键原因，数据显示，如果人们每天摄取量不足的话，那么很容易发生骨质疏松症。
4.体重低者 体重过低的话，也容易引发骨质疏松症，特别是瘦小的女性朋友，因为脂肪组织较少，雌激素水平较低。
5.不良的生活习惯 大量饮酒、吸烟会影响骨骼健康。咖啡可乐等饮品中含有大量的咖啡，如果过量摄入的话，那么就会促进排尿，尿量增加身体当中的钙元素，就会随着小便被排出去。
通过上文的介绍，现在大家应该知道哪些群体更容易患有骨质疏松症了吧，很多老年人平常生活中不慎滑倒就会有骨折发生，这类人群要特别重视骨质疏松症，另外大家在平常饮食一定要合理，要避免一些不良的生活习惯。