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虽然近些年来干燥综合症的发病率越来越高，但是这种疾病很容易会被大家忽略，所以很多朋友都是因为错过了最好的治疗时机，所以延误了自己的病情。下面我们的小编来为大家介绍一下干燥综合症的护理方法。
1、精神护理：因本病病程长，病情缠绵难愈，导致部分患者心情烦躁，情绪低落，精神负担重，甚至对治疗失去信心。因此应注重患者的情绪变化，做好精神护理，稳定其情绪，排除一切不良刺激因素。以科学的态度认识情绪变化与疾病恢复有密切关系，解除患者心理障碍，纠正错误认识，配合医生积极治疗，有利于病情的恢复。
2、饮食护理：干燥综合征患者的发病以阴津亏虚为本，燥热火气为标，从而表现为两眼、口腔、皮肤、阴道等燥热之象。因此，干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润，正是所谓的“甘守津还”，应以甘淡、甘凉、甘寒为主，但也不可滋腻太过，以免阻碍脾胃，影响食物的消化吸收，宜多吃滋阴清热生津的食物，如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼等，以及清凉新鲜水果，如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，要以少食多餐为宜。
3、口腔护理：由于干燥综合征患者唾液分泌减少，易发生龋齿及其他口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡。餐后一定要用牙签将食物残渣清除，并勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染。发生口腔溃疡时，可先用生理盐水棉球擦洗局部。
护理方法：
1. 注意补水。平常多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。春秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、烈性酒等燥热之品，少吃油炸、肥腻之物，以防加重干燥综合症症状。也可以用麦冬煎水代茶饮用。
2. 容易肺热咳嗽的患者，可用干银耳50克，温水浸泡后洗净，熬至烂熟，调入一个鸡蛋，加糖服用。早晚各一次。也可食鸭梨粥：将3只鸭梨洗净加水煮半小时，去渣后放入大米50克煮成粥食用。
3. 时刻保持乐观情绪，经常到空气新鲜的地方去散步，作深呼吸吐故纳新，以收敛“神气”，使肺气不受燥邪的损害。
4. 预防细菌、病毒传播，感染。在打扫卫生时要洒水，预防尘土飞扬，避免病菌随尘土进入呼吸道引发疾病。
温馨提示：为了预防干燥综合症，我们还要特别的注意做好清肺工作， 平时的时候可以用冰糖熬梨水喝。大家在治疗干燥综合症的时候，为了巩固自己的治疗效果，也要积极的做好饮食的护理工作。
