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随着现在生活的不断提高，我们越来越注重自己的身体健康了，平时可能会多做一些养生的活动，比如艾灸或者拔罐之类的，那么我们在做艾灸的时候，如果自己的手腕疼痛可以做艾灸吗，可以的话那么该在什么位置做艾灸呢，接下来让我们了解一下吧。
手腕疼艾灸哪个部位。一般来说如果手腕疼痛，可以直接在疼痛的地方进行艾灸，这样就能直接对症治疗了。艾灸具有活血化瘀通筋络骨的作用，所以只要身体上哪里出现疼痛或者不舒服的地方，用艾灸都可以来缓解病症，如果发现艾灸之后有小疙瘩或者瘙痒的症状发生，那就说明这个地方正在被治愈，是很正常的现象，不用担心。
多久做一次艾灸好。正常来说如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。
艾灸一疗程多少天。一般来说在做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。
总之，如果手腕疼痛，可以直接在疼痛的地方进行艾灸，这样就能直接对症治疗了。艾灸具有活血化瘀通筋络骨的作用，所以只要身体上哪里出现疼痛或者不舒服的地方，用艾灸都可以来缓解病症，如果发现艾灸之后有小疙瘩或者瘙痒的症状发生，那就说明这个地方正在被治愈，是很正常的现象，不用担心。
