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一到夏季，很多的人就会遇到头上出虚汗的情况。这是怎么回事呢？其实这主要是因为身体气虚所导致的。一般来说，中医认为气虚不能固摄肌表，所以容易出现出虚汗的情况。想要改善这种情况，需要大家补血养阴。今天我们从中医的角度。来给大家介绍一下出虚汗的发病机制！
气虚不能固摄肌表，故见易出汗。针对气虚体质所引起的自汗、容易疲劳、感冒、反复呼吸道感染、咳嗽等疾病，是可以服用玉屏风颗粒这类益气固表的中成药来调理，其具有补气虚、止汗，固表，改善气虚体质，增强免疫力的功效。而且预防感冒也有比较好的效果。另外平常也要多注意运动，但不要进行激烈运动，容易耗气，健康饮食，提高免疫力，增强体质。
出虚汗，中医称自汗、盗汗，是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄的病证。不因外界环境影响，日间时时汗出，活动益甚者为自汗，睡时汗出，醒后汗止者为盗汗，又称寝汗。《内经》对汗的生理、病理已经有所认识。《素问·宣明五气》： “五脏化液，心为汗。”《灵枢·决气》： 。腠理发泄，汗出溱漆，是谓津。”指出了汗乃血液化生，与心关系密切，有“汗为心液”之说。关于出汗的原因，《内经》认为是阳气蒸迫阴气所致，同时，还谈到了多汗、寝汗、灌汗、绝汗等出汗异常病证。’
病因病机
汗为心之液，由精气所化，不可过泄。自汗、盗汗的病因病机，可归纳为以下凡个方面。
一、表虚邪侵
表虚之体，肌腠疏松，偶感风邪，留恋不去，以致营卫失调，卫外失司而自汗。
二、肺脾气虚
病后体虚，或禀赋不足，肺脾气弱，则肌腠疏松，皮毛不同，而致自汗。
三、心脾血虚
思虑太过，或血证日久，心血暗耗，以致津液不藏，引起自汗或盗汗．
四、阴虚火旺
起居不慎，烦劳过度，精亏血虚，虚火内生，阴津被扰t不能自藏而外泄作汗。
五、邪热郁蒸
情志不舒，肝气怫郁而化火，或嗜食辛辣厚味，胃肠积热，或脾失健运，湿浊中阻，日久化热。邪热郁蒸，津液外泄顽致自汗或盗汗。
一概来说，自汗属气虚不固，责之于肺脾气虚或营卫失和，盗汗属心液不藏，责之于阴虚火动或心脾两亏。邪热燕追，津液外泄，则属实证。但病程久或病情重者，可出现由实转虚和虚实错杂的情况。
治疗
虚证应益气固表，补血养阴，调和营卫实证应清肝解郁，化湿清热。虚实夹杂者，则视证候主次而适当兼顾。由于自汗、盗汗均以腠理不固，津液外泄为基本病变，应酌情选用麻黄根、浮小麦、糯稻根、五味子、龙骨、牡蛎等敛涩之品，以增强止汗之功。