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红豆袋热敷是可以去湿气的，不过所用的效果因人而异，有些人用着很管用，而有些人用着不太管用，红豆中医用于去湿气，具有利水消肿解毒洁肤，清热除烦的功效，红豆还可以理气治疝气，腹痛和血滞经闭以及保暖去湿气。当然自己买的红豆纯正，如果买电热红豆袋也是可以的，但是必须选择正品。
红豆袋热敷是有好处的，红豆袋热敷是可以温经理气通络，主治各种寒凝经络的痛症，根据原始点疗法的，位于人体的头部原始点，胫椎原始点，背部原始点以及臀部，采用按推的方式来打通人体的器官，然后加以复热，敷在身体上自身的温度会慢慢的上了，达到人体所需要的正常温度，像脸色苍白，手脚不灵活，腰酸背痛头晕，关节痛的症状会慢慢消失，如果感觉全身很冷，这种情况是寒性体质的明显表现，可以用红豆袋热敷，本身红豆加热之后有去湿的作用，我们也可以自制红豆袋做法很简单，用棉布做一个红豆袋，记住一定要选棉质的布，总体装七八分满的红豆，缝合口袋，放入微波炉中大约中火三分钟左右，注意一定要掌握火候，大概到五六十度左右就可以拿出来热敷了。
红豆袋热敷的作用很多，在睡觉前将红豆袋放在后颈部，就会感到温和舒适，首先是双手发热慢慢脚部也感到温暖，能起到催眠作用。红豆袋热敷颈部还能作用到大椎穴，因此对治疗颈椎病也是有不错的效果。红豆袋热敷背部可使呼吸道和气管以及肺等部位的血管扩张血液循环加速提高抵抗力，因此红豆袋敷背对治疗咳嗽以及感冒对提高抵抗力都有好处。另外红豆袋热敷还可以缓解疼痛，前列腺炎，以及拉肚子的症状。
总之红豆袋热敷是一种比较常用的热敷方法，红豆对人体的健康是有着很大的好处，因此用红豆袋热敷也可以解决人体存在着的多种疾病以及不适症状。如果不小心受伤了用红豆袋热敷可有效促进血液循环，减轻身体疼痛的症状，所以我们可以常备一个红豆袋每天敷一敷对身体是有好处的。