内调外治结合才是治疗黄褐斑的最佳方法 6招让你恢复无瑕美肌

很多中年女性都摆脱不了脸上长斑的困扰，其中最常见的就是黄褐斑，有些女性甚至整个脸颊两侧都是斑点，严重影响外貌。为了能够把这种可恶的斑点去掉，女性朋友尝试了各种方法，祛斑霜、手术祛斑等都没有效果，因此感到非常苦恼。黄褐斑的病因有很多。中医认为面部黄褐斑属于体内阴阳失调，如肝气郁结、脾胃虚弱、肾阳虚都会形成黄褐斑。单一的治疗方法不能彻底消除，最佳的治疗方法是内调+外治。

1. 肝肾阴虚：养阴补肾，调和气血。

处方：怀山药、陈皮、熟地、云苓、丹皮、泽泻、当归、丹参、益母草、白芍、山茱萸、首乌藤。

2.肝气郁滞：疏肝理气、益气活血。

配方：枳壳、郁金、当归、赤白芍、茯苓、益母草、白术、丹参、女贞子、香附、柴胡、旱莲草。

3.脾虚血瘀：健脾化瘀、补气血。

食疗：赤小豆、薏米、干莲子、山药、扁豆、芡实、大枣、粳米。

4.肝肾阴虚单方可服用六味地黄丸、滋补肝肾丸;气血不调和的女性可服舒肝丸、逍遥丸、白凤丸。血瘀的女性可用桃红四物汤、通窍活血汤来调理。

5.饮食调理：女性平时要多吃富含维生素C的食物，如大枣、菠菜、韭菜、橘子、卷心菜、西红柿、柿子、萝卜、荔枝、芹菜、冬瓜、黄瓜、梨、西瓜、香蕉、核桃等。

6.外用：(1)将白牵牛和白僵蚕加入液化的凡士林中搅拌成糊状，涂抹在黄褐斑上面。(2)把滑石、白附子、白芷磨成很细的粉末，用水调成糊状，早晚洗脸后敷于黄褐斑上面。

黄褐斑不但会影响美观，它对女性心理的伤害也是不可忽视的。它的出现会给女性的精神造成压力，而伴随而来的各种症状又会影响女性的日常生活和工作，所以女性要积极进行调理，要去除黄褐斑女性还要注意防晒，不要直接让阳光和皮肤亲密接触。

审编医生

笪苏蓉皮肤科 副主任医师 医院：淮安市传染病医院

主治疾病：擅长皮炎、湿疹、带状疱疹、单纯疱疹、痤疮、体癣、股...详情>