长斑能去掉吗?可以简单去除黄褐斑吗

黄褐斑又称为蝴蝶斑，属于色斑的一种。是女性面部比较常见的一种皮肤疾病，与内分泌失调，日晒过度，以及皮肤受损都有一定的关系，一般情况下，黄褐斑都是对称生长的，而且是成片的，非常影响美观，而且，如果没有及时的进行治疗，很容易加深肤色，越长越多，一定要及时进行处理，同时，还要保持稳定的心态，最好去专业的医院去检查一下，然后，医生会根据患者的实际情况给出相对应的治疗方法。

从严格意义上来讲，黄褐斑如果治疗方法得当，是可以被逐渐淡化的，但需要了解的是，黄褐斑并不仅仅是体现在皮肤表现，与女性的内分泌失调对皮肤的伤害有很大的关系。所以，要想从根本上淡化黄褐斑，首先要做的就是积极的调整内分泌，可以通过口服药物进行调节，日常生活中还需要多注意休息，并且保持稳定的心态，还可以多吃一些有利于身心健康的食疗、补品。

黄褐斑的去除并没有那么简单，所以，千万不要盲目听信广告上所说的，虽然使用激光去斑可以起到一定的效果，但是对于敏感肌肤来说，会伤害皮肤的角质层，导致黄褐斑反反复复的出现，还需要了解的是，治疗黄褐斑不能仅从表面上进行治疗，需要进行全方位的治疗，平时一定要多注意休息，不能熬夜，外出的时候要注意防晒，因为，日晒过度也是黄褐斑出现的关键因素。

同时，还要了解的是，要多吃一些改善皮肤的饮食，少吃或不吃辛辣刺激性，尤其是含有色素较多的食物最好别吃，同时，还要多注意日常护肤，可以使用一些纯天然的保湿补水产品，能不使用化妆品就最好别使用，同时，还可以采用吃中药调理身体的方法祛斑，也会受到一定的效果。在祛斑的过程中一定要有耐心，不能急于求成，避免伤害皮肤。

审编医生

王毅皮肤科 主治医师 医院：台山市人民医院

主治疾病：性病，慢性皮炎湿疹，银屑病，重症药疹，红皮病，荨麻...详情>