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月经是正常女性每个月总要来那么几天的，而月经期间也有很多问题是困扰着女性的，包括月经提前，月经推后，痛经，闭经等现象，痛经就是一种非常常见的月经问题了，痛经对于女性身体的伤害也是非常大的，痛经的发生不但严重影响女性的工作和生活，还会影响到育龄妇女的生育问题，因此要及时治疗调理，那么原发性痛经可以根治吗?
1.天麻绍酒炖大鱼头：天麻、大鱼头1.绍酒、生姜，各适量，先把天麻洗净、大鱼头对边切开清理好，然后和生姜、绍酒一起放进炖盅内，加适量的清水，并加入少许油，然后加盖隔水炖三小时左右即可，最后出锅时时可加适量的盐调味食用。
2.益母草泡红枣：益母草 ，红枣，红糖，各适量，先要将益母草、红枣分放两个碗中，各加适量的清水，浸泡半小时后把泡过的益母草倒入砂锅中，开大火煮开再改小火煮半小时，然后取双层纱布过滤药液，药渣不要倒，再加适量的清水按前法煎好取药液，最后合并两次药液，倒入煮锅中，加上红枣煮开倒入盘中，再加入适量的红糖溶化，泡半小时后即可服食。
痛经除食疗调理外，平时也要注意做好日常的护理工作，如饮食上要多样化，不要偏食，多吃一些有理气活血作用的蔬果，对于身体虚弱、气血不足者，要多吃一些补气、补血、补肝肾的食物，注意保持大便通畅，来经前三到五天要注意以清淡食物为主。避免生冷食品，尤其是经期更要忌生冷及不易消化和刺激性类食物，以防加重疼痛，可适当吃些酸味的食品，如酸菜、食醋等，可缓解疼痛。
以上就是原发性痛经的一些治疗方法了，其实原发性痛经只要能及时治疗并且做好生活中的全面护理，是可以得到根治的，所以患者要注意了，除了积极对症治疗之外，同时生活当中还应该注意少吃一些冰冷、辛凉的食物，在经期也要做好保暖工作等。
