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一个人可以少吃一顿饭，但绝不能停止呼吸。如果呼吸一出现异常，身体健康就会存在危害。在人们的身边，有的人会有呼吸暂停的情况，睡觉会经常打呼噜，这在临床上被称为是睡眠呼吸暂停综合症。大家千万不要小看了这种疾病，因为如果不去治疗就会造成以下的危害。
1.睡眠质量下降：打呼噜是睡眠呼吸暂停综合症最特有的表现，患者在睡眠的过程当中，打呼噜十分响亮且不规则，又会时而间断这种呼噜声。不仅会吵到他人难以入睡，有时还会把自己吵醒，或者是因为憋气而被惊醒，就会影响睡眠质量。
2.意外事故的发生：因为长期夜间睡眠憋气会导致血氧含量的降低，也就会导致缺氧的问题，这时心、脑、肺等重要的器官都会受到损伤，从而导致高血压、冠心病、心脑血管疾病，甚至发生猝死。还会因为睡眠不足导致注意力不集中，也会出现意外事故。
3.影响日常生活：虽然患者也能呼噜呼噜的睡上一整夜，但是并没有使精力和体力得以恢复，反而会在第2天感到更加的疲倦，容易产生无法控制的嗜睡感。这种情况会严重的干扰人们的日常生活，也会产生极大的负面影响。
4.心脑血管疾病：由于睡眠呼吸暂停症会导致反复低通气的发作，这时就会容易导致多种疾病的发生，也会给身体的其他系统造成损伤，导致红细胞增多症的发生率引起消化系统功能减退，严重的干扰人的健康。
睡眠呼吸暂停综合症的危害性很大，有此疾病必须尽快接受治疗，千万不要把它当成最普通的打呼噜。因为这种疾病不仅会对自身健康造成威胁，也会对身边的人带来伤害，影响睡眠质量，还会导致各种疾病的发生，甚至还会给生命带来伤害。如果发现自己在睡觉的时候出现异常的表现，最好尽快去医院检查。
