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疾病恐怖
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狂犬病恐惧症怎么克服 三个方法攻克狂犬病恐惧症更新时间:2020-06-16

狂犬病恐惧症是恐惧症的常见类型,主要是患者了解狂犬病知识后,会被狂犬病是不治之症、狂犬病潜伏期几十年、接触了狗的口水会传染等一些不负责的言论误导,导致过度害怕被传染狂犬病,甚至看到猫狗就会联想到自己患病。部分患者就算打了疫苗后,症状仍然得不到缓解,从而引发失眠紧张、容易焦虑等症状,影响生活。那么,怎么克服狂犬病恐惧?

1、对狂犬病要有正确的认识

恐惧是人类最古老而强烈的情感,而未知是恐惧的根源,之所以对狂犬病产生恐惧,主要是对狂犬病传播和发展的无知。要想克服狂犬病恐惧症,则需要纠正错误的认识。其实狂犬病并没有想象中那么可怕,首先这是一种可以预防的疾病,通过打狂犬疫苗可以降病发率降到最低,而且此病的病发率也非常低。患者应该自我暗示,认真认识事物的积极一面,用科学的解释来消除错误的想法,不要过分扩大负面认识。

2、转移注意力

狂犬病恐惧症患者会过度关注,关于狂犬病的相关知识,反而会越来越焦躁,症状也随之加重。因此,需要学会转移注意力,让自己变得充实起来,也可以适当的运动,放松心情,这对于病情的患者是非常有帮助的。

3、药物症状

如果狂犬病恐惧症患者伴随着焦虑、失眠、强迫症等症状发生,已经影响到了正常工作和生活,则需要用药治疗。其中舍曲林、黛立新、阿戈美拉汀、帕罗西汀、文拉法辛、西酞普兰等药物都比较常见。但是这些药物的副作用都比较大,而且有依赖性,所以应用这些药物时要谨遵医嘱。

狂犬病恐惧症是一种心理疾病,当出现这种心理疾病时不能放任不管,对身体的健康也是不利的,需要将是进行心理疏导,必要时配合药物治疗。另外,如果被猫狗等动物咬伤,也需要及时的接种疫苗。接种狂犬疫苗,不但可以预防狂犬病的发生,还给患者安全感,这样可以降低狂犬病恐惧症的发生几率。

审编医生
王卓神经内科 主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病,...详情>