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痤疮就是通常所说的青春痘，是很多人在青少年时期都曾经出现过的一种皮肤方面的病症，痤疮的类型比较多，聚合型痤疮是其中的一种。很多聚合性痤疮患者可能会留下难看的疤痕，甚至会影响到身心的健康，针对这种情况要选择有效的办法进行消除，那么聚合性痤疮疤痕怎么消除呢？
第一、多喝水
聚合性痤疮患者面部有疤痕的情况下，要养成多喝水的习惯，只要感觉到口渴就应该喝水，并且要少量多次的喝水，每天保证8杯水，这对于疤痕的消除会有一定的帮助。
第二、多吃新鲜的蔬菜和水果
新鲜的蔬菜和水果当中含有的维生素非常的丰富，那对于肌肤有很好的作用，比如西红柿，建议每天吃一个，其中含有丰富的维生素C有助于达到淡化痘印的作用。
第三、使用蜂蜜
蜂蜜是皮肤建设者和完美疤痕的去除者，对于有聚合性痤疮疤痕的人来讲，可以将蜂蜜和面粉混合在一起，做成面膜涂抹在有疤痕的部位，坚持一段时间就能看到一定的效果。
第四、使用芦荟凝胶
芦荟凝胶对于聚合性痤疮疤痕的去除也有一定的效果，可以直接将新鲜的芦荟汁涂抹在有疤痕的部位，或者是购买纯天然的芦荟凝胶进行涂抹，也能达到一定的作用。
第五、保持良好的心情
在日常生活当中要注意保持轻松愉悦的精神状态，情绪方面好了有助于身体更健康，可以促进新陈代谢和加快体内毒素的排放，对于聚合性痤疮疤痕的去除也有好处。
聚合性痤疮疤痕去除，可以选择的方法并不算少，上面介绍的这几种方法，都可以结合个人的身体状况，有选择性的去去除。但是有的聚合性痤疮的疤痕比较顽固，需要通过激光等方式进行治疗的，也要到专业而正规的医疗机构，采取更进一步的措施进行改善。
