僵汜应该如何预防？_僵汜

当前位置:　疾病　> 僵汜 > 僵汜应该如何预防？

僵汜

概述病因症状检查鉴别并发症预防治疗饮食饮食禁忌经验文章问答药品

患者取坐位用同侧或健侧，拇指或中指的指尖按压昆仑穴，由轻而重按压—分钟以使局部酸胀为度。

患者体位如前，用拇指的指腹在昆仑穴，进行环行按揉—分钟以使局部感到舒适为度。

患者体位如前用同侧，拇指与其他指在患处进行捏拿反复捏拿，次以位局部感到舒适为度。

审编医生

张树昆中医按摩科主任医师医院：曲靖市中医医院

主治疾病：颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周...详情>

膝盖上楼微疼，坐久了有僵便的感觉你好、考虑膝关节骨性关节炎，建议膝关节周围多烫洗、多热敷，减少活动，减少负重，平时戴护膝，注意保护膝关节，口服氨基葡萄糖片。如果两周效果不良，建议膝关节封闭治疗。

怎样预防强直性脊柱炎你好，强直性脊柱炎避免劳累，在潮湿阴冷环境下工作生活。治疗目标是控制炎症，减轻疼痛，减缓病情进展，减少畸形和功能障碍，提高生活质量。平时注意坐、卧、立姿势保持正确，做呼吸运动以维持胸廓扩展度，游泳是强直性脊柱炎最好运动方...

怎样预防强直性脊柱炎指导意见：你好，根据你的描述的情况，目前还不能诊断就是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿...