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很多出体力较大的人都会出现肩周炎这种疾病，肩周炎发病率脚高的年纪就在45-50多岁最多。现实生活中还有很多患者不把肩周炎疾病放在心中，以为很快就会没事，但是他们不知道长时间不治疗，肩周炎会加重，严重的会导致肩膀无发正常举起。所以一旦发现患有肩周炎时，最好及时的治疗，以免耽误最佳的治疗时间。
有很多患有肩周炎的患者都会在天气转变的时候吃出现，比如天气比较阴，这时候肩周炎的患者就会出现肩部疼痛，一旦肩部着凉，就很容易造成血液运行受阻，造成红肿，炎症，所以患者平时要多注意肩部保暖。
治疗肩周炎时首先要先消炎，防止肩关节发生粘连的情况。如果患者肩部疼痛比较厉害的时候，可以适当的服用一些止痛药来缓解疼痛。平时患者要多做一些肩部按摩，可以有效的帮助肩部的缓解。
很多患有肩周炎的患者病情发作的时候，有的不仅仅是出现肩部的疼痛，严重的患者举手都不行，有的患者会感觉到肩部比较僵硬，无法自由行动一样。这个时候更要多加运动肩部，多加按摩肩部。
患者可以使用针灸的治疗方法，如果是症状较轻的患者，治疗一段时间以后症状会减轻的。还可以和理疗的办法同时进行。这样更有利于疾病的恢复。主要还是在后期的护理工作要做好。
患者平时要多加锻炼，不仅仅要锻炼肩部一个位置，要全身锻炼，这样不仅利于肩周炎的恢复，还强健了最佳的身体。患者在生活中的饮食也要很注意不要吃一些辛辣刺激的食物，会加重病情。肩周炎这种疾病的患者要在寒冷的天气应该注意保暖的，患者在治疗时要保持一颗良好的心态，积极的面对治疗。
