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跟腱筋膜炎可能是鞋子不合适、运动过度、慢性劳损、外伤、感染等原因导致的,患者应及时查明原因,再采用合适的方法治疗。
1.鞋子不合适:平时穿着的鞋子过硬或者鞋跟过高,会增加跟腱负荷,引发跟腱筋膜炎。建议患者及时更换舒适透气性好的鞋子,还可以用温水泡脚,促进局部血液循环,改善不适症状。
2.运动过度:运动时动作难度过大或者过于剧烈,超出身体负荷,可能会导致脚部肌肉组织受损,进而出现跟腱筋膜炎,可表现为局部肿胀、疼痛等症状。建议患者及时停止运动,并遵医嘱通过局部冷敷、热敷等方式缓解。
3.慢性劳损:长期进行重体力劳动,会导致跟腱部位慢性劳损,出现无菌性炎症,引发跟腱筋膜炎。患者可以根据医生指导使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物治疗。
4.外伤:运动时不小心出现跟腱损伤,导致局部纤维组织受损,容易引起炎症反应,出现疼痛、红肿等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
5.感染:通常包括细菌感染和病毒感染,当炎症刺激周围神经组织时,可能会引发跟腱筋膜炎。患者可以根据医生指导使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
治疗疾病期间避免过度使用跟腱,应注意多休息,保证充足的睡眠。如果症状不断加重,需及时复查,并调整好治疗方案。