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对于经前期紧张综合症,女性都不陌生,只是很少有人将月经来临之前的各种不适症状进行统一的定义。在月经到来之前,女性会表现出身体上的不舒服感,可能会伴随有乳房胀痛和腹痛的情况。除此之外,还会有情绪烦躁的现象,需要积极的治疗。针对经前期紧张综合症,选择相应的治疗方法,能够达到比较好的效果。那么经前期紧张综合症怎么治疗呢?实际上使用三个方法就可以治好这种疾病,接下来就对这三个方法进行具体的讲述。
1.药物治疗
针对经前期综合症选择药物治疗,能够达到比较好的效果。经前期紧张综合症是一种病症状况,使用相应的药物可以使情绪变的安定。此时主要选一些中成药物,中草药效果是极好的,对于身体的副作用也较少,还能够有效的缓解身体上的不适症状。
2.多吃甜食
在饮食上进行治疗,对于经前期紧张综合症也有比较好的控制效果。甜食能够使人情绪愉悦,所以出现病症之后,可以多吃一些甜食,比如甜点或者是甜蜜的水果,都能够达到比较好的效果。吃甜食时要记住,吃完之后及时漱口,防止蛀牙。
3.适当放松
出现经前期紧张综合症之后,女性的情绪也会受到不良的影响。此时需要采取积极的放松措施,比如多听听音乐进行放松,也可以做一些自己喜欢的事情,都能够使心理上的压力得到适当的缓解。对于经前期紧张综合症,选择心理疗法也有很强大的效果。
出现经前期紧张综合症之后,可以选择三大治疗方法,使疾病得到合理的控制。这三大治疗方法分别是心理疗法、药物疗法和饮食疗法,在心理上给予自己积极的暗示,多做一些感兴趣的事情,能够使病症得到适当的缓解。除此之外,还可以选择多吃甜食,坚持使用相应的中成药物,也能够使疾病的不适症状缓解。