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眼睛肿相信是我们大多数人都有经历过的事情了,特别是大家本身体质就容易水肿,再加上大家又喜欢晚上喝水的话,那就很容易出现眼睛肿的情况了,还有就是如果大家眼睛有炎症的话,那也有可能出现眼睛肿痛的问题了,那么,这眼睛肿热敷还是冷敷呢?眼睛肿热敷或冷敷时要注意哪些事项呢?
眼睛肿热敷还是冷敷?
眼睛肿热敷还是冷敷,主要就是要看大家眼睛肿的原因了,如果是因为伤心难过,而将眼睛哭肿的话,那就要用冷敷的方法来进行消肿了,这样一来可以预防眼睛充血,二来可以缓解眼睛疼痛的问题,如果是因为眼睛炎症所致的眼睛肿的话,那就可以通过热敷的方法来进行缓解了,如果是外伤的话,那就要先冷敷,然后过二十四小时之后再来热敷,那如果是熬夜或是视疲劳的话,那就可以通过冷热交替外敷的方法来进行处理了,所以总的来说,大家要结合自身的情况,来进行选择。
眼睛肿热敷或冷敷时要注意哪些事项?
1.要选对外敷的方法
热敷或冷敷都是有一定适用范围的,所以大家在外敷之前,一定要选对适合的外敷方法,像眼睛外伤的话,那就可能要先冷敷,然后再热敷了,像眼睛哭肿或是水肿的话,那就可能要通过冷敷的方法来进行消肿了。
2.要控制好热敷或冷敷的时间
大家在热敷或冷敷的时候,要注意控制好热敷或冷敷的时间,一般来说像热敷的话可能就是十分钟左右了,那冷敷的话,可能就是十分钟或是一刻钟左右了。
眼睛肿热敷还是冷敷?眼睛肿热敷或冷敷时要注意哪些事项?总的来说,如果是眼睛炎症的话,那就可能需要热敷了,如果是外伤或是水肿的话,那就可能需要通过冷热交替外敷的方法来进行消肿了,但不管怎样,大家在外敷的时候,都要注意选对适合的外敷方法,以免加重眼睛肿痛的问题。